一、位置要求

　　1、相對分配原則

　　同類健身房企業或同一檔次健身房不能過分集中。

　　2、交通便利原則

　　利用駕車(或騎車)，在15~20分鐘車程內為佳，建在交通繁華區域主干道公路旁，盡可能利于停車，最好設置停車場。

　　3、目標市場原則

　　根據目標市場選擇適當的地點，建立相應的規模，選擇相應的器材設備、設施和相應檔次的服務。

　　二、面積要求

　　1、小型：50~100平方米

　　2、中型：100~300平方米

　　3、大型：300平方米以上

　　三、健身房內器械設備要求

　　1、健身器材設備不少于5種，且擺放整齊，位置適當，使健美鍛煉者有足夠的活動空間。

　　2、器材設備性能良好，用途明確。

　　3、配有配套體重稱、軟皮尺、肌肉力量測試儀、脂肪儀、血壓計、身高儀、肺活量計等。

　　4、各種健身器材設備始終保持完好、安全，其完好率應達到100%。

　　5、健身器材設備和設施若有損壞或故障，應停止使用及時維修。

　　四、配套設施要求

　　1、健身房旁邊要有與接待能力相應檔次與數量的男女更衣室、淋浴室和衛生間。

　　2、更衣室佩帶鎖的更衣柜、掛衣鉤、衣架、鞋架與長凳。

　　3、淋浴室各間互相隔離，配冷熱雙濕噴頭、浴簾。

　　4、衛生間配隔離室抽水馬桶、掛斗式便池、梳洗臺、大鏡及國家式吹風機等衛生設備。

　　5、各配套設施墻面、地面上鋪滿瓷磚或大理石有防滑措施。

　　6、內設飲水機。

　　7、各種配套設施材料的選擇和裝修，應與健身房設備設施相適應。

　　8、配套設備完好率不低于98%。

　　五、環境質量要求

　　1、裝修材料無公害、無污染的天然材料，主色調一般選擇較明快的顏色，地面最好鋪有實用地板或地毯。

　　2、門口應設立經營宗旨、服務項目、顧客須知、營業時間、價目表等標志標牌。

　　3、標牌設計要求美觀大方，中英文對照。

　　4、四周墻面適當分量掛鏡子或掛圖或動作解說圖等。

　　5、配有健身器材使用說明，影碟和光盤，并配有播放器和音響。

　　6、室內溫度保持在18~20度。

　　7、室內相對濕度在50%~60%。

　　8、室內有通風裝置，換氣量不低于40平米/人/小時。

　　9、整個環境質量做到美觀、舒適、整潔、布局合理、空氣新鮮。

　　六、衛生標準要求

　　1、天花板光潔明亮、燈具清潔、無蜘蛛網灰塵。

　　2、墻面無灰塵、污漬、脫皮、掉皮現象。

　　3、安全通道和緊急出口保證暢通。

　　4、使用電氣操作器械設備的區域，必須提供接地的電開關或漏電自動切斷開關系統。

　　5、前臺或接待臺，必須提供一個系統，用來監視事故或偷盜。

　　6、不提供酒精類飲料。

　　7、嚴禁吸煙。

　　8、所有的應急措施必須張貼出來。

　　健身房內區域位置設計的要求

　　一、伸展練習區

　　給顧客做鍛煉前的體能舒展熱身準備活動使用。

　　二、心肺功能練習區

　　安置功率自行車、跑步機、劃船器、騎馬機、橢圓運動健身器、登山健身器等心肺功能鍛煉器材。

　　同時配置空調設備、音響系統、電視系統、地面鋪設軟地毯。

　　三、健身操和形體舞蹈練習區

　　沒有地臺、地氣最好用楓木制造，也可用地毯或塑膠鋪設，并內置音響喇叭箱及彈簧設備，使地面隨著音樂節拍震動。

　　同時配備空調、墻身鏡子、高頻音響、電視系統、飲水機。

　　四、肌肉力量練習區

　　安置一系列標準的杠鈴、啞鈴、控力器、舉重床、各種獨立式或綜合式、單功能或多功能的力量聯系器械設備。

　　五、體能檢測區

　　便于鍛煉者在練習前檢測一下自己的體格，并編排適當的運動項目及難度。安置身體成分測試儀、肺功能測試儀、心臟功能測試儀、身體柔軟度測試儀、肌肉力量測試儀、脂肪厚度測試儀、血壓測量器、身高和體圍及重量等。

　　六、心理健康練習區

　　依據健美體操鍛煉者的個體心理健康狀況，由健身指導員制定心理健康練習計劃，對鍛煉者實施“心理健美操”。