一级二级三级毛片-一级风流片a级国产-一级国产-一级国产a级a毛片无卡-韩国good三级在线观看久-韩国porno xxxx

長浜村健身苑點是一處市民益智健身苑點，于2017-07-28建成投入使用。地點在長浜村，所屬區域為上海市奉賢區莊行鎮，面積約500.0平方米，工作日開放時間為00:09-23:59，節假日開放時間為00:09-23:59，管理人員為1c484b77bc3211ea86687cd30ac0ab14，管理人員電話：57466332，維修人員是李國平，維修人員電話：57466332，

該場地有如下幾套健身設施，歡迎使用.長浜村健身苑點由【南方體育工程】整理發布，廣東中山南方體育設施工程有限公司（電話：0760-86320799，手機：13726017833 微信同號）主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商，服務范圍涵蓋珠三角（廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳），并服務于國家大灣區建設，主要項目產品有：塑膠跑道,硅PU球場，聚氨酯球場，丙烯酸球場，EPDM彈性地面，懸浮塑膠運動地板，PVC運動地板，人造草坪足球場，體育器材，健身路徑，并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心，是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.

上肢牽引器,太空漫步機,輪盤訓練器,雙位扭腰器,背腹肌訓練器,腰部按摩器,軌道式中國象棋,告示牌,

上肢牽引器一套，使用說明：

太空漫步機一套，使用說明：增強腰背部、臂部、大腿的肌肉力量，改善髖關節靈活性，及下肢協調性和柔韌性。

輪盤訓練器一套，使用說明：功能：鍛煉上肢肌肉。使用方法：兩人分別站在轉輪兩側，向對方相反的用力方向轉動轉輪，比試兩人的臂力。

雙位扭腰器一套，使用說明：功能：增強肩部和腰部肌群胡肌肉力量，增強自身的靈活性和柔韌性。

背腹肌訓練器一套，使用說明：基本練習方法是：練習者仰臥在斜板上，兩腳勾住斜板上端的橫軸，兩手或抱頸或上舉或貼體側，做仰臥起坐。也可兩手握橫軸，做直腿或屈膝上舉。

腰部按摩器一套，使用說明：隨著按摩者軀干前傾、后仰的程度不同按摩軀干位置

軌道式中國象棋一套，使用說明：使用方法：將棋子擺放在桌面上，雙方相對而坐

告示牌一套，使用說明：功能：用于指導公眾，合理正確使用，科學健身，主要介紹產品使用說明，鍛煉方法，注意事項等，使公眾對各種室外健身器材都有比較清楚的了解，正確的健身方法和公眾環境的愛護，有助于公民素質的提高。使用前請仔細閱讀告示牌，確保正確、安全使用。