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裕展路450弄49號健身點

建成時間:2019-01-01

裕展路450弄49號健身點

裕展路450弄49號健身點是一處市民益智健身苑點,于2019-01-01建成投入使用。地點在崇明區陳家鎮裕展路450弄49號,所屬區域為上海市崇明區陳家鎮,面積約80.0平方米,工作日開放時間為08:00-20:00,節假日開放時間為08:00-20:00,管理人員為,管理人員電話:,維修人員是,維修人員電話:,


該場地有如下幾套健身設施,歡迎使用.裕展路450弄49號健身點由【南方體育工程】整理發布,廣東中山南方體育設施工程有限公司(電話:0760-86320799,手機:13726017833 微信同號)主要生產施工各類型的塑膠跑道,是一家體育場地設施工程專業承包商,服務范圍涵蓋珠三角(廣州、佛山、肇慶、東莞、惠州、珠海、中山、江門、深圳),并服務于國家大灣區建設,主要項目產品有:塑膠跑道,硅PU球場,聚氨酯球場,丙烯酸球場,EPDM彈性地面,懸浮塑膠運動地板,PVC運動地板,人造草坪足球場,體育器材,健身路徑,并對廣東全省的原有體育場館設施成立了維修保養中心,是廣大機關單位、團體、中小學的體育場館設施維護的定點單位.


俯臥撐架,
  • 俯臥撐架
  • 俯臥撐架一套,使用說明:1.超長距離俯臥撐 主要鍛煉胸大肌內側和肱二頭肌,當肘關節角度大于135度時,主要是肱二頭肌在發力。2.寬距俯臥撐 大約是一點五倍肩寬,主要鍛煉胸大肌外側,同時三角肌前束和肱三頭肌。3.中距離俯臥撐 略大于肩寬,主要鍛煉胸大肌中部(增加厚度),同時發展三角肌前束和肱三頭肌

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